3月18日下午，山东交通学院心理健康中心主任陈朝霞到工程机械学院，在2号教学楼C302教室为2025级全体心理委员及心理护航员召开了一场内容详实的培训座谈会。学院各年级辅导员、研究生会主要学生干部以及2025级各班心理委员、心理护航员参加了此次会议。

座谈会上，陈朝霞首先强调了班级心理委员和心理护航员队伍在学院心理健康教育工作体系中的重要地位，指出他们是连接同学与学校心理健康资源的桥梁，是开展朋辈互助、及时发现心理危机预警信号的前沿力量。她详细阐述了心理委员和心理护航员的核心职责，要求大家明确角色定位，做一名有爱心、懂专业的合格心理助人者。

结合大学生常见心理案例，陈朝霞从情绪状态、行为表现、人际交往、言语表达等多个维度，指导同学们如何敏锐捕捉需要关注的同学发出的“求助信号”。她系统介绍了大学生群体中常见的心理问题类型，包括焦虑、抑郁、适应障碍、学业压力及人际关系困扰等，帮助大家科学区分一般情绪波动与心理问题的界限，提升识别能力。同时，她还详细说明了发现心理危机隐患时的上报流程、注意事项及沟通技巧，强调要做到早发现、早报告、早干预，确保心理预警机制能够及时响应。她鼓励心理委员和心理护航员在日常工作中主动关心同学，营造温暖包容的班级氛围，同时在遇到复杂情况时要学会寻求专业支持，保护好自己。

座谈会的最后，陈朝霞特别强调学校心理健康服务中心的地址和联系电话，要求大家将这些信息准确传达给班级同学，引导大家在有需要时勇敢走进心理咨询室，善用学校提供的心理健康资源。她希望2025级心理委员和心理护航员能够以此次培训为契机，不断提升自身心理素养和工作能力，切实履行好职责，共同守护同学们的心理健康。

（文/孙彩凤 图/焦冉冉 审核/邓涛成）