10月10日到11月11日,我校心理咨询中心的陈朝霞老师给我院20级心理委员先后上了三次心理健康团体辅导课。本次团体辅导课的主题分别为“认识自我”、“人际关系及恋爱”、“压力与挫折应对”。
第一次团体辅导课,心理委员们通过自我介绍以及游戏互动相互熟识,使同学们意识到自己身边有一群志同道合、亲切温暖的朋友。
第二次团体辅导课着重于恋爱关系的解读,通过老师的悉心引导,同学们明白了爱是陪伴,是互相包容,而不是客观的标准和要求。
最后一次辅导课,同学们以小组形式进行了绘画、破坏绘画、重建作品三个步骤的活动,在团体合作时切身体验面对压力、挫折时的感受,鼓励同学们在未来的学习生活中敢于面对困难敢于战胜挫折。
这种寓教于乐的心理辅导课形式提高了同学们的学习积极性,使同学们能够更加清晰认知自我,敢于面对挫折,了解自己的爱情观以及恋爱类型,为经营大学生活做准备,也更好的为班级同学做好心理方面的服务工作做准备。


(文/图 陈娟娟 孙春勇)